استفاده روزمره از اینترنت می‌تواند خطر آلزایمر در سالمندان را کاهش دهد
پژوهشگران ۱۸ هزار و ۱۵۴ بزرگسال ۵۰ تا ۶۵ ساله را طی یک دوره هشت ساله بررسی کردند.
شرکت‌کنندگان در شروع مطالعه زوال عقل نداشتند.
این مطالعه بررسی کرد افراد مسن در طیفی بین صفر تا بیش از هشت ساعت، چه مدت از روز را در فضای مجازی سپری می‌کنند.
پژوهشگران دریافتند خطر ابتلا به زوال عقل در افرادی که در ابتدای مطالعه از اینترنت استفاده می‌کردند، در مقایسه با افرادی که به طور منظم وب‌گردی نمی‌کردند، به نصف کاهش یافت.
از شرکت‌کنندگان می‌پرسیدند: «آیا شما برای ارسال یا دریافت ایمیل یا هر هدف دیگری مانند خرید، جست‌وجوی اطلاعات یا رزرو سفر به طور منظم از اینترنت استفاده می‌کنید؟»
یافته‌ها نشان می‌دهد افرادی که کمترین خطر زوال عقل را داشتند، در مقایسه با افرادی که اصلا از اینترنت استفاده نمی‌کردند، روزانه دو ساعت یا کمتر آنلاین بودند.
زیاده روی ممنوع
مشخص شده است که ورزش دادن عضلات حافظه به طور آنلاین به تقویت حافظه افراد مسن کمک می‌کند.
محققان بریتانیا در سال ۲۰۲۱ تحقیقات جداگانه‌ای در مجله کهولت‌شناسی (Gerontology) منتشر کردند. این تحقیقات نشان می‌داد افراد مسنی که مدام در تعاملات اجتماعی حضوری یا تلفنی به صورت آنلاین با هم ارتباط برقرار می‌کنند، کمتر احتمال دارد به از دست دادن حافظه یا توانایی یادآوری وقایع که نشانه‌ای از زوال عقل است، دچار شوند.
به گزارش دانشگاه کلمبیا، تقریبا ۱۰ درصد از بزرگسالان ایالات متحده در سن ۶۵ سال و بالاتر به زوال عقل مبتلا می‌شوند. در حالی که ۲۲ درصد دیگر اختلالات شناختی خفیفی دارند.
About The Author
